fbpx

Tag: khasiat minyak zaitun

  • Minyak Zaitun Asli, Madu dan Lemon; Petua Mesir Kuno?

    Minyak Zaitun Asli, Madu dan Lemon; Petua Mesir Kuno?

    Anda mungkin sudah boleh menjangka bahawa gabungan minyak zaitun asli (extra virgin olive oil), madu dan lemon boleh membawa kebaikan kepada kita. Selain sering digunakan dalam kehidupan seharian kita, bahan-bahan ini sangat berguna untuk penjagaan kesihatan kita dengan cara semulajadi dan mudah.

    Antara khasiat minyak zaitun asli adalah mengandungi kuantiti lemak tak tepu dan asid oleik yang dapat mengurangkan risiko penyakit koronari. Ia juga mengandungi antioksidan dan nutrien anti-radang yang membantu mengurangkan tahap kolesterol jahat, mengawal diabetes, untuk melawan radikal bebas dan mencegah penuaan.

    Madu pula merupakan makanan semulajadi yang juga memberi manfaat kepada kesihatan kita. Kandungan gula semulajadi menjadikannya sumber tenaga yang sihat. Ia juga mempunyai ciri antibakteria, antibiotik, antiseptik, anti-radang dan rasa yang menyenangkan.

    Jus lemon mengandungi vitamin C, asid sitrik, kalsium, magnesium, bioflavonoid, pektin dan limonena, yang menguatkan sistem imun dan melawan jangkitan. Ia mempunyai kesan alkali, yang menjadikannya sangat baik untuk detoksifikasi dan penyucian badan. Ia membantu menurunkan darah dan sangat berkesan terhadap virus dan kuman tertentu.

    Kombinasi minyak zaitun asli, madu dan lemon ini telah digunakan oleh masyarakat Mesir untuk memberikan kesihatan kepada usus. Ia juga dikatakan medium untuk mencuci usus, mengubati masalah usus dan mencegah daripada kanser usus. Petua ini dikenali sebagai petua Mesir kuno yang telah lama diamalkan.

    Selain itu, kombinasi ini membantu kita untuk menguatkan sistem imun, mengawal sistem penghadaman, membersihkan saluran darah, memperbaiki fungsi hati, memperbaiki kulit dan mengurangkan kedutan.

    Adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu makan pada perut kosong pada waktu pagi setiap hari selama sebulan. Boleh diulang selepas enam bulan.

    Bahan-bahan:

    Cara Penyediaan:

    • Perah 1/4 lemon, masukkan air suam
    • Masukkan 1 sudu teh madu asli
    • Masukkan 2 sudu minyak zaitun asli
    • Kacau ikut arah lawan jam
    • Minum setiap pagi

    Anda pasti terkejut jika pembuangan air besar lain dari kebiasaan. Campuran ini adalah gabungan yang hampir lengkap dengan nutrisi yang badan perlukan disamping kesegaran bahan-bahan yang disediakan setiap kali pengambilannya.

  • 8 Tips Mudah Untuk Kulit Cantik Menggunakan Minyak Zaitun Asli

    8 Tips Mudah Untuk Kulit Cantik Menggunakan Minyak Zaitun Asli

    Kebaikan atau khasiat minyak zaitun asli kepada kesihatan memang tidak dapat dinafikan malah terdapat banyak kajian dan journal yang mengaitkan manfaatnya kepada tubuh manusia seperti memelihara kesihatan jantung, mengawal diabetes dan banyak lagi.

    Bagi seseorang wanita terutama menghampiri dan melewati umur 50-an, antara perkara yang mula mengganggu adalah situasi kering pada kulit, rambut, mata dan bahagian badan yang lain.

    Menurut pakar penjagaan kulit Dr Patricia Wexler dan Dr Doris Day, mereka bedua berpendapat bahawa kunci utama kepada kulit yang hebat adalah dengan; membersih, melembap dan melindungi kulit.

    Minyak zaitun asli merupakan bahan yang telah digunakan sejak berkurun lama terutama dikalangan masyarakat Mediterranean sebagai makanan, rawatan, minyak lampu, memasak dan kecantikan.

    Minyak zaitun asli juga sering menjadi salah satu bahan di dalam formula produk-produk kecantikan di dalam pasaran. Pasti khasiat dan kelebihannya sudah terbukti dan menjadikan ianya bahan yang mencantikkan kulit.

    Minyak zaitun yang dimaksudkan mestilah dari jenis extra virgin olive oil ya, kerana ianya merupakan pati dari hasil perahan pertama, tidak ditapis (unfiltered) dan melalui proses mechanically cold-pressed. Barulah anda akan beroleh khasiat yang banyak. Bukan dari jenis lain. Walaupun ada yang mengatakan extra virgin itu mesti dalam botol gelap, ingat banyak juga sindiket penipuan menggunakan botol gelap. Cari yang certified USDA organik dan disokong oleh kajian makmal akan kandungan khasiatnya. Sekiranya botol cerah, simpan semula di dalam kotak asal.

    Dengan menggunakan botol 50ml yang ada penyembur atau botol yang mudah anda tuangkan minyak, masukkan minyak zaitun extra virgin dan beberapa titik minyak lavender sebagai pewangi. Letakkan di dalam bilik air. Berikut adalah 8 tips bagaimana menggunakan minyak zaitun asli untuk kecantikan kulit.

    1. Masalah kulit kering; selepas anda mandi dan skrub badan anda, lumurkan sambil urut secara lembut ke seluruh badan anda. Ini akan bantu anda punyai kulit yang lembut dan membantu kelembapan kulit. Boleh juga disapukan pada muka tetapi dalam kuantiti yang sedikit sahaja. Wajah anda akan terasa lebih lembut dan lembab.

    2. Siku dan kaki yang kering; Sebelum tidur menggunakan kain, bersihkan kawasan tersebut dengan air suam. Kemudian sapukan dengan minyak zaitun asli setiap malam. Anda akan dapat rasakan improvement selepas suatu tempoh.

    3. Sun burn, kesan luka, kemerahan, kegatalan dan gigitan serangga; sapukan minyak zaitun asli pada kawasan bermasalah dan dibiarkan terdedah selama beberapa minit. Dengan sifat antikeradangan, ianya mempercepat proses penyembuhan. Sangat baik bagi bayi yang alami kemerahan akibat lampin pakai buang.

    4. Makeup Remover; Ada yang mengatakan minyak zaitun asli antara bahan terbaik dan mudah untuk menanggalkan makeup. Ianya mampu menanggalkan maskara tanpa menggunakan bahan kimia atau sabun yang mengganggu mata.

    5. Kutikel (lapisan kulit kering pada kuku tangan dan kaki); rendamkan/ celup kuku dalam bekas berisi minyak zaitun asli. Ia akan membantu melembutkan kutikel.

    6. Pengganti krim pencukur; sapu dan ratakan pada tempat yang anda ingin cukur berbanding menggunakan krim pencukur. Ia bantu rawat kulit dan minimumkan bahan kimia kepada kulit anda.

    7. Rambut yang kering; Minyak zaitun diakui sebagai pelembap rambut yang baik. Terutamanya rambut yang selalu diluruskan dan diwarnakan. Lumur dan ratakan minyak zaitun asli pada rambut, balutkan dengan tuala untuk satu jam. Kemudian basuh seperti biasa. Keringkan rambut kemudian ambil sedikit minyak zaitun dijadikan minyak rambut. Ini akan bantu berikan anda rambut yang kelihatan moist dan bersinar. Rambut yang sihat!

    8. Kelemumur; lumurkan minyak zaitun sehingga terkena kulit kepala. Biarkan beberapa jam kemudian bilas. Sekiranya bayi anda mempunyai ruam kesan bantal, sapukan setiap hari sehingga hilang.

    Selain dari menggunakan pada bahagian luaran, amalkan juga memakan minyak zaitun setiap hari. Ini akan membantu sistem tubuh anda berfungsi dengan lebih justeru membantu memberikan keadaan kulit yang lebih sihat.

    Bagi Muslim, terdapat hadis yang mengajar cara menggunakan minyak zaitun iaitu melalui makan dan juga kegunaan luaran.

    Makanlah minyak zaitun dan berlumurlah dengannya kerana ia datang dari pohon yang diberkati – HR. Tirmidzi dan Ibnu Majjah.

    Jadikanlah minyak zaitun asli (extra virgin olive oil) untuk kegunaan dalaman dan luaran setiap hari!

     

    [Sumber rujukan]

  • Cuka Epal, Cuka Kurma & Cuka Tin – Khasiat Cuka Kepada Kesihatan

    Cuka Epal, Cuka Kurma & Cuka Tin – Khasiat Cuka Kepada Kesihatan

    Amalan meminum cuka seakan satu topik kontroversi kerana ada yang mengatakan ianya memberi manfaat dan ada juga sebaliknya. Di dalam pasaran pula terdapat pelbagai jenis cuka seperti cuka epal, cuka delima, cuka kurma, cuka tin dan cuka buatan (berwarna jernih). Sewajarnya kita mencari info yang tepat dan sahih bagi memastikan apa yang kita amalkan benar-benar memberi manfaat.

    Penggunaan cuka dalam masakan oleh masyarakat kita bukanlah perkara asing terutama dalam membuat acar timun dan masakan lain. Namun amalan meminum cuka mungkin ada yang belum pernah mendengarnya. Selain dari dijadikan bahan dalam menu masakan, cuka juga boleh diminum tetapi haruslah cuka yang semulajadi bukan dari bahan kimia dan mestilah dibancuh air sebelum diminum.

    Terdapat juga hadis yang mengaitkan tentang amalan cuka. Diriwayatkan oleh Jabir bin Abdullah;

    Ertinya: Bahawa Nabi Muhammad SAW bertanyakan ahli keluarganya tentang hidangan lauk, lalu mereka menjawab, “Kita tidak mempunyai apa-apa pun melainkan cuka. Baginda meminta cuka dibawa, memakannya sambil bersabda, ‘Sebaik-baik hidangan ialah cuka. Sebaik-baik hidangan ialah cuka”

    Antara khasiat cuka kepada kesihatan seperti yang diterangkan menerusi kitab Al – Quranfit Tibb (Ibnu Sina) & At-thib An Nabawi (ibnu qoiyyim) adalah:

    • Membantu masalah rahim
    • Membantu merendahkan kadar gula dalam darah
    • Membantu membuang darah kotor
    • Membantu menurunkan tahap kolestrol jahat (LDL)
    • Melancarkan pergerakan usus
    • Melancarkan pengaliran darah
    • Membantu masalah kerongkong,kahak & batuk yang berpanjangan
    • Memelihara & mencantikkan kulit
    • Mengimbang asid alkali dalam badan & mengeluarkan lebihan garam
    • Membersihkan hempedu dari lemak
    • Melancarkan pengeluaran susu ibu
    • Mencegah keracunan dari ubat yang pelbagai

    Cuka dihasilkan melalui dua proses ringkas iaitu pembentukan alkohol (etanol) kemudian ditukar kepada asid asetik. Cuka semulajadi bermula daripada perapan buah manakala cuka buatan menggunakan bahan dari penyulingan bahan kimia.

    Cuka dikatakan mampu memberi kesan baik kepada kesihatan yang apabila digunakan degan betul kerana ia mengandungi pelbagai jenis polifenol, mikronutrien dan sebatian bioaktif lain yang menyumbang kepada kesan farmakologi.

    Sari Cuka Tin

    Berbanding cuka epal, sari cuka tin mempunyai kelebihannya tersendiri. Ianya diperbuat daripada buah tin yang segar, ditanam secara organik dan diperah kemudian dibiarkan matang di dalam tong kayu oak bagi bertujuan untuk menggalakkan kualiti peragian semulajadi.

    Apabila telah matang, ia mengandungi jaringan zat yang dipanggil “mother” dimana kelihatan jelas seperti hampas atau keladak di bawah botol. ‘Mother’ adalah jaringan protein, enzim dan bakteria baik yang menjadikan cuka kelihatan keruh.

    Sari cuka tin ini kaya dengan potassium, di mana ramai di antara kita kurang mineral serta menyebabkan gangguan pada hari tua. Jika mineral bernama kalsium menguatkan bahagian keras seperti tulang manakala potassium pula berfungsi untuk bahagian lembut seperti mengawal fungsi urat saraf dan otot. Buah tin yang segar dipilih untuk membuat sari cuka tin. Sudah tentu buah tin yang segar dan organik kaya dengan vitamin dan mineral semulajadi yang diperlukan tubuh setiap hari.

    Selain mempunyai ciri cuka buah semulajadi dan mengandungi ‘mother’, sari cuka tin juga mempunyai bau dan rasa yang lebih lembut berbanding cuka epal. Khasiatnya dikatakan 4-6 kali ganda cuka epal dari segi kandungan mineralnya

    Bagi yang tidak boleh menerima cuka epal, mungkin boleh mencuba cuka tin ini. Mulakan dengan kuantiti sedikit atau bancuhan yang nipis sahaja selepas makan.

    Cara Pengamalan Sari Cuka Tin

    Terlebih dahulu harus diingat bahawa pengambilan cuka sebagai minuman mestilah dibancuh air. Sesetengah individu mempunyai daya toleransi yang tinggi untuk diambil sebelum makan. Bagi mereka yang mempunyai masalah perut sensitif seperti gastrik dan sebagainya boleh boleh campurkan sedikit madu asli dan pati delima, diamalkan selepas makan.

    Secara umumnya bancuhan yang disarankan adalah:

    Masukkan 1 sudu besar sari cuka tin ke dalam segelas air kosong (200ml) diminum selepas makan. Saranan pengambilan dalam sehari adalah 2 kali sahaja.

    Sekiranya seseorang itu mengamalkan pengambilan minyak zaitun, bancuhan ini boleh diminum sebaik selepas memakan minyak zaitun. Pengambilan minyak zaitun dan bersama cuka tin dikatakan gabungan yang baik untuk kesihatan. Ini juga bersempena dengan satu surah di dalam Al-Quran yang menyebut jelas akan dua buah hebat ini iaitu:

    وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ
    Demi buah Tiin dan Zaitun (Surah At-Tin, Ayat 1)

    Selain dari itu, boleh gantikan cuka buatan yang digunakan selama ini kepada cuka tin untuk dijadikan bahan dalam masakan. Hidangan paling ringkas adalah dijadikan bahan salad dressing bersama minyak zaitun dan perahan lemon.

    Antara perkara yang popular tentang cuka ialah ianya dikatakan dapat mengawal selera makan justeru membantu sesorang dalam proses pengurusan berat badan. Dengan khasiat yang ada pada minyak zaitun, sekiranya diambil bersama cuka tin ia boleh jadi sinergi terbaik dalam proses membakar lemak (fatburning).

    Selain dari itu, pengambilan cuka sebelum tidur juga dikaitkan dengan mampu membantu menurunkan kadar gula dalam darah bagi pesakit diabetes.

    Jelas bahawa pengambilan cuka mampu memberi manfaat kepada kesihatan. Gunakan cuka dari sumber semulajadi seperti cuka tin yang tinggi khasiatnya serta mempunyai ‘mother’, bukan dari cuka buatan hasil dari bahan kimia. Pastikan pengambilan cuka dibancuh dengan air sebelum diminum.

  • Khasiat Minyak Zaitun Untuk Wajah Anggun dan Awet Muda Semulajadi

    Khasiat Minyak Zaitun Untuk Wajah Anggun dan Awet Muda Semulajadi

    Setiap insan yang bergelar wanita pasti amat mementingkan penampilan terutama pada wajah. Permintaan dan pengeluaran produk-produk kosmetik menunjukkan peningkatan tahun demi tahun. Namun masih ramai di luar sana yang belum mengetahui cara semulajadi iaitu khasiat minyak zaitun untuk wajah adalah sangat baik malah membantu kesihatan tubuh secara menyeluruh.

    Apakah itu Minyak Zaitun?

    Minyak zaitun adalah minyak hasil perahan dari buah zaitun dengan melalui beberapa peringkat dalam proses penghasilannya. Terdapat lima jenis minyak zaitun di mana yang membezakan kualiti dan khasiat setiap jenis tersebut adalah cara dan kaedah ianya dihasilkan.

    Extra Virgin Olive Oil yang ‘unfiltered’ merupakan antara jenis yang disarankan untuk dimakan sepertimana yang diamalkan oleh masyarakat mideterranean. Ini kerana ianya merupakan pati yang tidak melalui proses penyulingan (filtering) yang menjadikan ia minyak paling sihat di atas muka bumi.

    Komposisi Extra Virgin Olive Oil terdiri daripada lemak mono-tidak tepu (mono unsaturated fats-MUFA) yang tinggi. Banyak kajian menunjukkan MUFA ini mampu menyumbang kepada kesihatan.

    Fungsi dan Khasiat Minyak Zaitun Untuk Wajah

    Minyak zaitun juga dikenali dengan minyak yang menagandungi tinggi nilai polifenols yang bersifat Antioksida. Ini merupakan kompaun penting untuk memelihara kesihatan kulit dan menjadikan khasiat minyak zaitun untuk wajah amat baik bagi membantu awet muda secara semulajadi.

    Di dalam minyak zaitun juga terdapat kompaun yang bernama squalene. Ianya pecahan dari lemak di dalam minyak zaitun yang membantu kelembapan kulit. Jadi ianya amat sesuai bagi mereka yang mempunyai masalah kulit kering.

    Di dalam minyak zaitun juga terdapat kompaun omega-3 yang terkenal dengan sifat antikeradangan. Pengambilan minyak zaitun boleh membantu penjagaan kulit dari kerosakan akibat keradangan yang berlaku.

    Khasiat minyak zaitun untuk wajah terserlah di mana banyak produk-produk kosmetik yang menjadikan salah satu bahan penting dalam formulasi sesuatu produk.

    Tips Kulit Lembap dan Licin Dengan Minyak Zaitun

    Pasti ada yang bertanya bagaimana untuk punyai wajah bersih, mengekalkan kelembapan kulit dan awet muda semulajadi dengan minyak zaitun.

    Pertama sekali mesti kita fahami bahawa pemakanan harian kita akan mempengaruhi kesihatan kulit dan wajah. Kerana kulit adalah salah satu organ yang menunjukkan simptom tertentu jika seseorang mengalami masalah kesihatan.

    Amalkan memakan minyak zaitun extra virgin 2 sudu sehari pada waktu perut kosong pagi dan malam sebelum tidur.

    Disamping itu juga boleh ambil sedikit minyak zaitun tersebut dan dijadikan masker di muka sebelum tidur. Boleh juga disapukan nipis pada bahagian bermasalah seperti kawasan kulit kering atau eczema.

    Bilas wajah anda setelah bangun tidur pada keesokan harinya. Untuk melihat kesan hasil dari khasiat minyak zaitun untuk wajah ini, setiap individu akan lalui fasa dan tempoh yang berbeza. Bergantung kepada faktor kesihatan semasa dan juga faktor lain seperti pemakanan harian dan penjagaan kebersihan kulit itu sendiri.

    Selain dari itu, minyak zaitun juga boleh dijadikan pelembap bibir. Sapukan nipis pada bibir dan ia memberikan bibir anda kelihatan lembap secara semulajadi dan tidak berminyak.

    Minimumkan penggunaan produk kosmetik yang berasaskan formulasi bahan kimia dalam jangka waktu yang panjang. Ini kerana bahan-bahan tersebut boleh mempengaruhi kesihatan kulit anda.

    Pastikan anda memilih minyak zaitun extra virgin yang punyai tinggi nilai antioksida & unfiltered. Antioksida yang dimaksudkan adalah hdyroxytyrosol dan Tyrosol yang hanya terdapat dalam minyak zaitun sahaja.

    Rujukan:
    https://www.mapsofindia.com/my-india/india/18-benefits-of-using-olive-oil-for-skin-health-and-hair#
    https://www.healthline.com/health/olive-oil-benefits-face

  • Hadiah Kepada Tubuh Setelah Minggu Yang Sibuk Dengan Tugasan

    Hadiah Kepada Tubuh Setelah Minggu Yang Sibuk Dengan Tugasan

    Hari jumaat merupakan hari yang dinanti bagi rata-rata yang berkerja. Kerana mungkin setelah seminggu sibuk dengan urusan kerja seharian,kita jadi stress dan penat.

    Dalam kesibukan itu, memang sukar kita nak fokus kepada kesihatan terutama bab pemakanan. Memanglah banyak peringatan umum supaya kita jaga kesihatan. Namun bab pemakanan ini yang selalu kita terlepas pandang dan tak sempat. Kadang-kadang sarapan ambil yang segera atau beli sahaja yang dijual. Tengah hari pula makan sahaja di gerai-gerai ataupun tapau je. Paling tidak sempat capai roti atau biskut.

    Bayangkan bertahun situasi begini bagaimana agaknya jika yang dah berpuluh tahun. Dengan isteri pun berkerja, kemudian urusan anak-anaknya. Memang besar cabarannya. Mahu tak mahu hidup kena teruskan. Rezeki perlu dicari. Namun bab kesihatan tetap kita kena ambil berat. Iyalah, jika badan tidak sihat, macam mana nak perform kerja. Memanglah ada medical card yang beri perlindungan, tetapi ia bukan alasan untuk kita serahkan kesihatan kita secara mutlak. Nikmat sihat itu hanya difahami bila kita dah mula sakit.

    Jom kita ambil masa sekejap untuk kita rehatkan minda dari hal-hal kerja untuk kita tengok bab pemakanan. Asanya begini, setiap benda hidup perlukan makanan. Sudah tentu untuk memberikan tenaga. Namun sebenarnya jenis makanan yang kita ambil sangat mempengaruhi tahap kesihatan kita. Yang dikatakan makanan berkhasiat itu adalah makanan yang seimbang dari kandungan nutrisinya dan kuantitinya. Ingat 6 perkara ini bila kita nak makan.Dalam sesuatu makanan, kita pastikan ianya ada:

    • Karbohidrat kompleks
    • Lemak Sihat
    • Protin
    • Vitamin
    • Mineral
    • Air

    Apa masalahya? Inilah yang kita makan dalam seharian. Tiada apa-apa pun. OK sahaja.

    Saya dulu pun begitu sebelum saya faham asas pemakanan seimbang ni. Nasi biasa yang kita makan seharian tu sebenarnya kita panggil nasi putih. Ianya tiada serat berbanding beras perang ataupun beras rebus. Ini yang kita panggil karbohidrat ringkas. Seratnya sudah dibuang. Tiada vitamin atau mineral yang tinggal. Apabila kita makan, ianya akan cepat ditukarkan menjadi gula sebelum ditukar kepada tenaga. Badan akan gunakan kuantiti tertentu sahaja. Selebihnya akan tersimpan sebagai lemak. Kecepatan ia menjadi gula ini akan beri masalah kepada pancreas dalam jangka masa panjang. 

    Lama kelamaan gula akan jadi banyak dalam darah, lemak pun makin bertambah. Bila gula dah naik, itula terjadinya masalah diabetes. Kemudian lemak berlebihan itu pula akan menyebabkan penyumbatan salur darah. Maka berlanjutanlah episod macam-macam jenis penyakit. Macam mana nak kurus kalau terus menerus ambil karbohidrat ringkas ni. Ditambah pula kurang bersenam. Konsep ini sama sahaja bagi karbohidrat ringkas yang lain seperti gula putih dan produk berasaskan tepung gandum biasa seperti roti dan biskut. Ok faham bab karbohidrat. Pilihlah nasi dari beras perang atau beras rebus. Kuantitinya pula hanya suku pinggan. Bukan seperti gunung.

    Protin, Vitamin dan mineral kita diasarankan ambil dari sumber tumbuhan dan buahan. Elakkan supplement buatan kimia kecuali perlu atas nasihat doctor.

    Antara masalah utama kita adalah kurang minum air masak. Itu belum bab jenis air lagi. Air ni sebenarnya sangat penting untuk tubuhberfungsi dengan baik. Umpama radiator kereta tidak cukup air akan menyebabkanoverheat. Begitu juga kita manusia. Lama kelamaan bdana akan sengsara kerana tidakmendapat air yang cukup untuk menajalankan fungsinya. Sukatan mudah adalah kitaperlukan 2.5 liter hingga 3 liter sehari. Tidak mengapa minum air kerap ketoilet, jangan kemudian hari kita kerap ke hospital kerana malas minum air.

    Seterusnya bab lemak. Ramai yang salah sangka dan salah faham tentang lemak. Asal minyak je semua tidak bagus. Macam nampak hantu punada. Minyak ini terbahagi kepada 3 jenis. Iaitu lemak tepu, lemak tidak tepudan lemak trans. Yang tidak baiknya adalah lemak trans yang banyak terdapat dalam makanan yang diproses seperti daging berger, sosej, snek dan banyak lagi. Manakala lemak tepu seperti lemak dari haiwan dan sesetengah tumbuhan itu perlu dikawal pengambilannya. 

    Lemak tidak tepu yang banyak dalam minyak zaitun adalah lemak yang baik dan diperlukan oleh tubuh. Maka, bagi orang yang sihat memang sangat perlu untuk amal minyak zaitun. Kerana ianya kaya dengan lemak tidak tepu dan hadir dengan antioksidan yang tinggi. Antioksidan ini sebenarnya memberi perlindungan kepada tubuh dari serangan radikal bebas yang menjadi punca penyakit. Selain itu juga ia boleh mengahalang proses oksidasi yang menyebabkan masalah kolestrol jahat (LDL) menjadi tinggi.

    Minyak zaitun pula ambil yang extra virgin. Organik. Ada ujian makmal. Jangan sebarang beli di pasaraya kemudian diminum. Lain pula cerita nanti. Banyak percampuran berlaku dalam industry minyak zaitun ni. Jadi perlu berhati-hati. Saya selalu cadangkan untuk amal Olivie Plus 30x. Ambil 1 sudu pagi dan 1 sudu malam. Ianya 30 kali ganda khasiat berbanding minyak zaitun biasa. Inilah usaha kita untuk berikan makanan terbaik dan melindungi tubuh kita.

    Pilihan Dr Zubaidi Hj Ahmad (Berpengalaman dalam bidang perubatan lebih 25 tahun)

    Jom sama-sama kita amalkan. Hadiah kepada tubuh kita dengan pemakanan yang sihat. Klik di sini untuk dapatkan Olivie Plus 30x.

  • Khasiat Minyak Zaitun Asli Olivie Plus 30x

    Khasiat Minyak Zaitun Asli Olivie Plus 30x

    Olivie Plus 30x adalah minyak zaitun asli extra virgin yang didatangkan khas dari Morocco. Ianya mengandungi 30 kali ganda khasiat (polifenols-hydroxityrosol) berbanding minyak zaitun biasa.

    Sebelum kita pergi lebih details berkenaan khasiat minyak zaitun, terlebih dahulu kita fahami fungsi minyak zaitun kepada tubuh badan kita. Mengikut keperluan nutrisi, badan kita perlukan lemak sihat setiap hari iaitu mesti dari jenis un-saturated fats. Antar sumber yang terbaik adalah dari minyak zaitun asli.

    Kompsisi jenis lemak yang tinggi un-saturated fats dan kandungan khasiat yang bersifat antioksida yang tinggi sememangnya mampu memberi manfaat kepada tubuh dalam memberi perlindungan dan memperbaiki masalah kesihatan.

    Olivie Plus 30x kaya dengan antioksida, yang sangat tinggi berbanding minyak zaitun biasa di pasaran. Berikut merupakan antara manfaat yang bakal diperolehi oleh individu jika mengamalkannya secara konsisten:

    1. Mengatasi Masalah Eczema
    2. Menstabilkan Hormon
    3. Mengatasi Sembelit
    4. Memberikan Tenaga
    5. Mengatasi Gastrik
    6. Menjaga Kesihatan Jantung
    7. Awet Muda
    8. Menurunkan Bacaan Gula (Kencing Manis)
    9. Melindungi Kanser
    10. Mengatasi Psorisis
    11. Mengawal Kolestrol
    12. Mengatasi Cyst/Fibroid

    Fakta Nutrisi Minyak Zaitun

    Minyak zaitun kaya dengan kandungan lemak mono tidak tepu (un-staturated fats). Banyak kajian menunjukkan, lemak jenis ini mampu mengimbangi kadar kolestrol dalam darah (meningkatkan kolestrol baik HDL, dan menurunkan  kadar koelstrol jahat LDL), kaya dengan vitamin seperti Vitamin E dan bersifat antioksidan.

    Makanan yang mengandungi antioksidan adalah makanan kelas pertama di dunia kesihatan. Dalam minyak zaitun terdapat kandungan polifenols yang tinggi. Antioksidan yang bernama hydroxityrosolmerupakan antioksidan yang paling cepat meresap dan hanya ada dalam minyak zaitun. Ada yang mengukur kualiti minyak zaitun itu berdasarkan nilai keasidan, namun ianya perlu diukur berdasarkan kualiti khasiat dalam minyak zaitun tersebut.

    Secara umum, kandungan nutrisi yang terdapat dalam 100 gram minyak zaitun:

    • Lemak tepu: 13.8%.
    • Lemak mono-tak tepu: 73%
    • Omega-6: 9.7%.
    • Omega-3: 0.76%.
    • Vitamin E: 72% daripada RDA.
    • Vitamin K: 75% daripada RDA.

    Minyak zaitun extra virgin lebih dikenali akan kandungan antioksidannya. Bahan-bahan ini aktif secara biologi dan sebahagian daripada mereka dapat membantu memerangi penyakit yang serius.. Antara antioksidan utama adalah oleocanthal anti-radang, serta oleuropein, bahan yang melindungi kolesterol LDL daripada pengoksidaan . Sesetengah orang telah mengkritik minyak zaitun kerana mempunyai Omega-6 yang tinggi untuk nisbah Omega-3 (lebih 10: 1), tetapi perlu diingat bahawa jumlah lemak tak tepu masih agak rendah, jadi ini tidak sepatutnya menjadi kebimbangan.

    Keistimewaan Olivie Plus 30x

    Sejarah Pengeluar Olivie Plus 30x

    Minyak Zaitun Olivie Plus 30x dihasilkan sejak tahun 1887 oleh Syarikat Atlas Olive Oils yang terletak di El-Borouj, Morocco. Berpengalaman selama 125 tahun dalam menghasilkan minyak zaitun extra virgin yang berkualiti tinggi menjadikan syarikat Atlas Olive Oils merupakan salah satu syarikat pengeluar minyak zaitun terbaik di dunia dan mendapat banyak pengiktirafan di peringkat antarabangsa.

    Antara pengiktirafan yang diterima adalah Anugerah Mario Solinas yang dianjurkan oleh International Olive Oil Council, ‘Great Taste Award of London’ dan The International Olive Oil Competition of Los Angeles di Amerika Syarikat.

    Keunikan & Keistimewaan Olivie Plus 30x

    i- Faktor Muka Bumi

     

    Ladang zaitun milik Atlas Olive Oils terletak di daerah Al-Boruj iaitu kawasan yang diklasifikasikan sebagai gurun sahara. Apabila kawasan gurun kita dapat bayangkan keadaan yang panas, kering dan berbatu di mana tidak banyak tumbuhan boleh tumbuh dengan mudah. Namun demikian atas inisiatif dan kepercayaan pengusaha ini bahawa pohon zaitun berjaya ditanam dan hidup dengan baik. Sebanyak tiga juta pokok zaitun di tanam di dalam estet yang berkeluasan sebanyak 600 hektar.

    Kepadatan polyphenol yang tinggi di dalam Olivie Plus 30x  di mana ianya dipengaruhi oleh kadar yang dihasilkan oleh pohon tersebut untuk terus hidup merupakan pengukur akan kualiti minyak zaitun yang bakal dihasilkan. Persekitaran gurun, tanah yang berbatu dan kekurangan air telah memaksa pokok zaitun untuk menghasilkan buah yang mengandungi kandungan antioksida yang tinggi untuk membolehkan pokok itu meneruskan hidup.

    Penderitaan ekologi telah memaksa pokok zaitun tersebut memberi hasil yang terbaik bagi menjaga diri dan juga kita. Buah zaitun di tanam di kawasan gurun yang tanah dan persekitarannya bebas dari sebarang pencemaran.

    Pemprosesan Minyak Zaitun Olivie 30 Plus ini dihasilkan di kilang pemprosesan yang terletak di dalam ladang tersebut sejurus buah zaitun segar selesai dipetik dari ladang buah zaitun.

     

    ii. Faktor Kesegaran Buah Yang Digunakan Untuk Penghasilan Minyak

    Pengusaha yang menghasilkan minyak zaitun Olivie Plus 30x ini mempunyai sebuah mesin berteknologi tinggi untuk tujuan penuaian buah zaitun. Mesin ini mengurangkan masa menunggu untuk buah diproses menjadi minyak. Dengan adanya mesin ini, proses penghasilan minyak dapat diminimumkan sepantas 35 minit bermula dari proses tuaian.

    Mesin ini hanya ada 3 unit sahaja di dalam dunia yang direka khas bagi tujuan menjamin kesegaran buah yang dituai dalam menghasilkan minyak zaitun yang sangat berkualiti tinggi. Berbeza dengan tempat lain, buah dituai secara manual, dikutip di bawah pohon dan menunggu giliran minyak diproses.

     

    Kaedah Perahan Secara Mekanikal Tanpa Haba & Tidak Ditapis (Mechanically Cold Pressed & Unfiltered)

    Menggunakan teknik pemprosesan ‘Mechanically Cold Pressed’ iaitu proses mengeluarkan minyak zaitun secara mekanikal iaitu dengan mengisar buah zaitun tanpa melibatkan sebarang bahan kimia atau pemanasan ataupun penggunaan haba. Ada proses yang menggunakan haba dan bahan kimia semasa pemprosesan unutk mendapatkan lebih minyak zaitun sedangkan haba yang tinggi akan menjejaskan khasiat dalam minyak zaitun.

    Tidak ditapis bagi mengekalkan khasiat minyak zaitun di tahap yang maksimum. Minyak zaitun yang ditapis akan kehilangan 4 khasiat utama yang sebenarnya menjadi sumber kekuatan sesuatu minyak zaitun.

     

    Khasiat Berganda Terbukti Hasil Ujian Makmal (Test Report )

    Berdasarkan ujian makmal, kandungan hydroxytyrosol dalam Olivie Plus 30x amatlah tinggi berbanding minyak zaitun biasa.

    Satu Sudu Olivie Plus 30x memberikan Tiga Puluh Kali Manfaat (antioksidan) berbanding minyak zaitun extra virgin biasa.

    Analisis juga menunjukkan yang Olivie Plus 30x yang dikeluarkan oleh Atlas Olive Oils mempunyai kandungan yang kaya dengan polyphenols (polifenol) semulajadi dan secara spesifiknya  Hydroxytyrosol yang mempunyai 30 kali ganda berbanding minyak zaitun extra virgin biasa.

    Kandungan polifenol yang dihasilkan amat penting melindungi sel-sel dalam badan daripada kerosakan oksidatif bagi mengelakkan penyakit yang serius seperti kanser, sakit jantung, parkinson dan sebagainya.

    Hydroxytyrosol adalah molekul antioksida yang paling kecil dan unik yang mampu melepasi halangan peredaran darah di dalam otak ( blood brain barrier). Kandungan Hydroxytyrosol dalam pati minyak zaitun Olivie Plus 30x adalah abdara 25 hingga 30 kali lebih tinggi dari minyak zaitun biasa. Ini dapat dilihat dengan perbandingan yang dibuat ke atas minyak zaitun extra virgin olive oil dari negara lain.

     

    Terdapat dua komponen utama di dalam Olivie Plus 30X iaitu Hydroxytyrosol dan polifenol. Dua kandungan ini membezakan Olivie Plus 30X dengan minyak zaitun yang lain. Hydroxytyrosol adalah “king” antioksidan yang paling hebat ditemui sehingga kini. Nilai ORAC ( Oxygen Radical Absorbance Capacity -Kebolehan menyerap sel rosak radikal bebas) dicatatkan setinggi 68,567 yang mana 15 kali ganda tinggi dari teh hijau. Ini boleh di lihat melalui perbandingan di bawah.

     

    Mendapat Sijil USDA Organic.

    Kenapa pentingnya untuk mendapatkan kelulusan USDA organic?

    Mendapat SIJIL ORGANIK DARI USFDA (United States Food and Drug Administration) adalah sangat penting kerana ini merupakan pengiktiran dari badan antarabangsa yang menyatakan bahawa olivie plus 30x adalah makanan organik yang bebas dari bahan kimia dan penggunaan racun serangga yang terlarang..

    Mendapat Pengiktiran Dari Pakar Nutrisi Antarabangsa.

    olivie plus 30x

    Profesor Henri Joyeux merupakan pakar nutrisi antarabangsa dan juga pakar bedah kanser, Hospital Universiti Montpellier, Perancis berkata

    “Saya akan menggunakan Olivie Plus 30x secara meluas tanpa preskripsi, lebih-lebih lagi dalam bidang oncologist saya”

    Boleh juga tonton youtube tentang penerangan olivie plus 30x dari Profesor Henri Joyeux, yang dikenali sebagai “bapa kanser dunia”juga terlibat di dalam menerbitkan buku bertajuk “Olive Oil Antioxydants – A Treasure For Your Health”Buku ini adalah rekod kajian ilmiah tentang penyakit kronik dan fungsi minyak zaitun olivie plus 30x dalam membantu mencegah dan merawatnya.

     

    DAPATKAN OLIVIE SEKARANG